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Quittenkebap

Zutaten Maß Menge
Schaftsfleisch (ohne Knochen) - - 500 gr
Karotte 2 klein 150 gr
Quitte 2 klein 350 gr
Perlzwiebel 15 Stück 135 gr
Tomatenmark 2 Eßlöffel 20 gr
Salz 2 Dessertlöffel 12 gr
Paprikapulver 1/4 Dessertlöffel 0.5 gr
Pfeffer 1/2 Dessertlöffel 1 gr
Neugewürz 1/4 Dessertlöffel 0.5 gr
Wasser (warm) 4 Wasserglas 800 gr
Reis 2 Wasserglas 360 gr
Margarine 3 Eßlöffel 30 gr

Portionenzahl: 6

Zubereitung

Das Fleisch in 2,5-3 Kubikzentimeter große Würfel schneiden, auf kleiner Flamme etwa 45 Minuten kochen, bis es seinen eigenen Saft eingezogen hat. Die Hälfte des Wassers zugeben. Karotten und Quitten waschen. Zwiebeln schälen, waschen, Stielansätze entfernen. Karotten schälen, gleichgroß wie die Fleischstücke schneiden. Zwiebeln, Karotten, Tomatenmark, Salz, und Gewürze dem Fleisch beigeben und noch etwa 40 Minuten kochen, bis die Gemüsen weich werden. Das Wasser im Topf abgießen, messen und noch Wasser hinzufügen, damit man vier Wassergläser Wasser hat. Quitten schälen, so groß wie die Karotten schneiden, mit der Fleisch-Gemüse-Mischung in einen Hitzestabilen runden glasernen Topf geben. Diese Mischung in der Mitte zusammensammeln und mit einer tiefen Schüssel zudecken. Reis waschen, abtropfen lassen, um die Schüssel herum geben. Fleischbrühe zum Kochen bringen, ohne die Form der Mischung zu beschädigen langsam in den Topf gießen. Erst auf mittlerer dann auf kleiner Flamme 15-20 Minuten kochen, bis das Wasser eingezogen wird. Margarine in einer Pfanne zergehen lassen, über den Pilav verteilen, mit einer Serviette bedecken und 20 Minuten ruhen lassen.

Nährwert
(ca. von einer Portion)

 
Energie 538 cal
Protein 19,9 g
Fatt 24 g
Kohlenhydrat 59,1 g
Kalziumt 42 mg
Eisen 2,22 mg
Phosphor 216 mg
Zink 4 mg
Sodium 884 mg
Vitamin A 2505 iu
Tiamin 0,19 mg
Riboflavin 0,22 mg
Niasin 5,71 mg
Vitamin C 5 mg
Kolesterin 64 mg

Bemerkungen

Es ist eine der 18 Kebap-Sorten, die in Gaziantep zubereitet werden. Quitten können auch in größere Stücke geschnitten und mit Fleischbällchen am Spieß über Kohlenfeuer gegrillt werden. Dieses Gericht wird Abends und Mittags alleine oder mit Cacik gegessen.

 
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