
Birnen Süssspeise
| Zutaten |
Maß |
Menge |
| Wasser |
1/2 Wasserglas |
100 gr |
| Birne |
6 mittelgroß |
750 gr |
| Zucker |
1/2 Wasserglas |
90 gr |
| kaymak (saure Sahne) |
8 Eßlöffel |
80 gr |
| Pistazien (nicht zerstampft) |
3 Eßlöffel |
30 gr |
Portionenzahl: 6
Zubereitung
Wasser in den Topf geben, zum Kochen bringen. Birnen waschen; ohne die
Stiele zu entfernen, schälen und längs in zwei Stücke teilen, Kerne
entfernen. Dem kochenden Wasser beigeben, den Deckel schließen; ca. 30
Minuten kochen, bis sie leicht weich werden, Birnen herausnehmen. In
dasKochwasser der Birnen Zucker geben und noch 2 Minuten kochen, Birnen zurück
ins kochende Wasser geben, auf kleiner Flamme kochen, bis sie weich werden.
Birnen auf den Servierteller geben. Den Sirup 2-3 Minuten kochend dickflüssiger
werden lassen, über die Birnen gießen. Nachdem sie kalt geworden sind, mit
saure Sahne (Kaymak) füllen. Mit feingehackten Pistazien bestreuen.
Nährwert
(ca. von einer Portion)
| Energie |
166 cal |
| Protein |
2,1 g |
| Fatt |
4,6 g |
| Kohlenhydrat |
31,8 g |
| Kalziumt |
29 mg |
| Eisen |
0,68 mg |
| Phosphor |
47 mg |
| Zink |
0 mg |
| Sodium |
9 mg |
| Vitamin A |
95 iu |
| Tiamin |
0,05 mg |
| Riboflavin |
0,05 mg |
| Niasin |
0,18 mg |
| Vitamin C |
2 mg |
| Kolesterin |
0 mg |
Bemerkungen
Es ist ein beliebtes Gericht, daß in vielen Regionen gekannt wird. Es wird
auch unter dem Namen "Tufaye" gekannt. Nach der Härte der Birnen ändert
sich die Kochzeit. Wenn die Birnen weich sind, können sie unmittelbar dem
Sirup beigegeben werden. Anstelle von Pistazien, kann man die Birnen mit
Mandeln bestreuen.